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Description de l'événement

25
Juil 2022
20:00 à 21:00
EKÔSPHERE

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Comment diminuer le stress et mieux gérer nos émotions ?

Comment diminuer le stress et mieux gérer nos émotions ?

Et sil était temps de prendre soin de soi et de son équilibre au quotidien ?

Tout va de plus en plus vite et nous sommes de plus en plus sollicités.
Dans nos activités professionnelles, dans le cadre familiale ou encore par les médias...Sans parler des évènement extraordinaires que nous vivons tous depuis 2020...

Cette sursollicitation peut nous amener à vivre un stress de plus en plus intense, mais aussi à subir des émotions désagréables, et parfois très difficiles à vivre...

Chez Les EkôActeurs, nous savons qu'il est essentiel de prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin de nos aspirations profondes, et de nos projets positifs, alors nous avons eu envie d'animer une table ronde sur le sujet.

  • Mais comment peut-on réduire l'effet du stress ?
  • Comment mieux nous écouter et prendre soin de notre équilibre ?
  • Comment vivre autrement nos émotions "désagréables" ?

Voila quelques-unes des questions que nous nous poserons, en live, ce Lundi 25 Juillet, à partir de 20h, avec quelques professionnels du réseau des EkôActeurs.

Cette table ronde est 100% offerte par la Fédération des EkôActeurs !

RENDEZ-VOUS ce LUNDI 25 JUILLET, à 20h, dans le groupe libre de la communauté des EKôActeurs : Les EkôActeurs : https://www.facebook.com/groups/lesekoacteurs


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La Fédération des EkôActeurs est une organisation à but non lucratif, au service du monde de demain. Nous rassemblons des professionnels conscients et engagés, pour accompagner les transitions individuelles, organisationnelles et sociétales.

Notre objectif est également d'aider celles et ceux qui partagent nos valeurs de CONSCIENCE, de COOPÉRATION et de RESPECT DU VIVANT, à s'accomplir pleinement dans leurs activités et projets.

✅ Vous êtes un professionnel ou un porteur de projet, dédié au mieux-être de l'humain, des organisations et/ou de la planète ?
✅ Vous souhaitez découvrir et peut-être rejoindre un réseau professionnel conscient et engagé ?

Réservez une rencontre visio et faisons connaissance : https://meetings.hubspot.com/ken155

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