Agenda

Les émotions font partie de nous et de notre quotidien. On entend souvent qu’il faut “gérer” ses émotions. Mais si on essayait plutôt de les comprendre, de les reconnaître et de les accueillir ?

Les émotions qui sont présentes ne sont pas inutiles ou mauvaises mais elles peuvent être fonctionnelles ou dysfonctionnelles, agréables ou désagréables.

Afin de retrouver une énergie d’action, de prendre des décisions et d’oser être soi-même, l’intervenant vous propose dans cet atelier un exercice de régulation grâce à la boussole émotionnelle.

Vous devrez réfléchir à cinq questions et vous concentrer sur les effets produits sur votre corps.

Ensuite, sur la base du volontariat, vous pourrez partager vos ressentis afin de bénéficier de conseils en direct du coach !

L'intervenant :

Jean-Marc Spitz coach certifié et expert en intelligence émotionnelle et du développement de l’intelligence spirituelle des leaders engagés du nouveau monde. Il accompagne les leaders à tendre vers un alignement vertical et horizontal afin d’être libres de leurs choix.

En savoir plus sur cet EkôActeur et les services qu'il propose

Les autres interventions de Jean-Marc sur le sommet :

Temps forts : 

• “Incarner sa spiritualité, Kézako?"
• Incarner sa vision et fédérer son équipe dans un environnement en perpétuel changement

Session découverte : Utiliser ses émotions comme ressource

Atelier  “afterwork des émotions : découvrez un exercice pratique de régulation émotionnelle”

Pour plus d'information cliquer sur le lien ci-dessous pour prendre rendez-vous avec moi:

https://calendly.com/jean-marc-spitz/rendez-vous-personnaliser-sommet-ekoacteur-2022